Ромашка, лечебные свойства и противопоказания которой издавна известны многим народам Евразии, со временем свою популярность, несмотря на обилие различных таблеток, только росла. Она широко используется как в народной, так и в официальной медицине. Чтобы не ошибиться при сборе, возьмите один цветок, разомните в руках и понюхайте — только ромашка аптечная обладает насыщенным типичным запахом, который ни с чем не спутаешь. Реализуемая через аптечную сеть трава «Ромашка» — это цветы ромашки аптечной. Кроме того, это растение входит в состав многих сборов. Ярким примером является сбор под названием «Элекасол», который используется для борьбы с целым букетом заболеваний.
Как отличить ромашку аптечную от других растений?
Дело в том, что ромашками называют растения, которые на самом деле таковыми не являются. Обычно под ними понимают цветы, имеющие большую желтую сердцевину и много белых лепестков. Люди, далекие от ботаники, все «ромашки» могут делить на большие и маленькие. Большие — это на самом деле не ромашки, а невяники, не обладающие целебными свойствами, которыми так славится ромашка аптечная. Оба вида относятся к одному семейству Сложноцветных. Однако это не только разные виды, но и представители разных родов.
Ромашка аптечная (она же ромашка лекарственная, она же ромашка ободранная) — типичное сложноцветное растение. Собственно цветы собраны в центре и все окрашены в желтый цвет. По краям этой цветочной корзинки расположены небольшие (в два раза меньше, чем у невяника) белые лепестки, которые слегка загнуты вниз.
Ромашка не относится к растениям, содержащим масло, поэтому делается ее настой на масле других растений. Рекомендуется использовать подсолнечное нерафинированное, оливковое или горчичное. В емкость с маслом засыпаются цветы ромашки из расчета 1/4 от всего объема. Настаиваться это средство должно в теплом темном месте в течение 10 дней. Потом масло отфильтровывается и хранится в холодильнике. Использовать его можно как внутрь, так и снаружи. Пить ромашковое масло по 1 ст. л. перед едой нужно при язве желудка. Однако такое лечение возможно только при здоровой поджелудочной железе. Наружное применение масла возможно при диатезах у детей и различных кожных поражениях вроде дерматита.
Свойства растения
В народной и официальной медицине используются только цветки этого растения. Они содержат эфирные масла (до 0.8%), камедь, азулен, кумарин, флавоноиды, ситостерин, холин, органические кислоты, полисахариды. Своими лечебными свойствами ромашка обязана эфирным маслам, прежде всего — хамазулену, гликозидам, флавоноидам и органическим кислотам.
[attention type=green]С помощью этого растения можно подавить процессы брожения в кишечнике, устранить или ослабить диарею, снизить повышенную температуру, устранить болевые ощущения.[/attention]
Ромашку используют для лечения следующих болезней:
- колитов и энтероколитов;
- хронических запоров и диареи;
- спазмов сосудов и кишечника;
- зубной боли;
- гинекологических болей у женщин;
- простудных заболеваний верхних дыхательных путей;
- гастрита и язвы;
- метеоризма;
- бессонницы;
- мигрени;
- желчнокаменной;
- ревматизма;
- артроза.
Перечень применения ромашки настолько велик, что создается впечатление панацеи от всех болезней. При этом появляется иллюзия абсолютной пользы без намека на хоть какой-то вред.
Противопоказания и побочные эффекты
Полезные свойства и противопоказания находятся в непропорциональных отношениях. Действительно, полезных свойств много, а все противопоказания можно свести к следующему:
- аллергической реакции, которая может возникнуть на все что угодно;
- атоническим запорам (они ромашкой только усиливаются);
- беременности;
- психическим заболеваниям типа шизофрении.
https://www.youtube.com/watch?v=rQ2ae7XhMmU
Противопоказания не следует путать с передозировкой. К таким безобидным травам, как ромашка, обычно нет настороженного отношения, что может повлечь за собой последствия передозировки. Чрезмерное употребление настоев и чаев из ромашки аптечной может привести к возникновению головных болей, а также спровоцировать кашель, хрипоту, ухудшить настроение, вплоть до депрессивного состояния. При длительном лечении ромашкой может вместо диареи появиться запор, возникнуть ощущение слабости и усталости.
Полезные рецепты
Независимо от болезни, это растение может использоваться как для внутреннего, так и наружного применения. Использовать его можно следующим образом:
- Отвары. В эмалированную посуду заливается 1 литр воды, в него засыпается 10 г сушеных цветов растения. Вода с травой нагревается до кипения и томится на медленном огне около 20 минут. Потом отвар в теплом месте настаивается не менее 1 часа. Принимать отвар нужно по половине стакана 3 раза в день на протяжении десяти дней. Для полосканий и примочек готовят отвар в более концентрированном варианте — на 1 л воды кладут 20 г травы. При наружном применении в случае, например, долго не заживающих ран, из отвара делают компресс. Для этого нужно марлю пропитать ромашковой водой, наложить на проблемное место, закрыть полиэтиленом и держать не менее часа. В гинекологии отвары используют для спринцеваний при воспалительных заболеваниях любого генезиса, в том числе и инфекционного. Использоваться отвары могут и при заболеваниях половой сферы у мужчин.
- Чай. Это название происходит не от чайного куста и его листьев, а от способа приготовления. Цветы ромашки заливаются кипятком и настаиваются как обычный чай — около 30 минут в закрытой, желательно фарфоровой посуде. Пить такой напиток лучше на ночь и с медом. Он хорошо успокаивает и способствует легкому засыпанию. Кроме того, ромашковый чай смягчает горло и устраняет тяжелый сухой кашель.
https://www.youtube.com/watch?v=NAR_JWvwCyQ
Применять эти рецепты на основе ромашки можно в разных сочетаниях, например с липой, мятой, душицей, смородиновым листом. В смесях для лечения желудочно-кишечного тракта ее обычно сочетают с календулой, зверобоем, чередой.
