Почему так полезно кушать корень сельдерея?

Корень сельдерея Натуральные средства

Корень сельдерея, полезные свойства которого известны во всем мире, только начинает проникать на нашу кухню. В большинстве стран мира он давно присутствует в блюдах. Этот корень, обладающий специфическим вкусом и запахом, популярен у женщин из-за своих свойств. Различают 2 вида сельдерея: корневой и стеблевой.

Полезные микроэлементы, содержащиеся в нем: калий, кальций, марганец, магний, цинк, фосфор, железо. Есть витамины В, С, К, Е, А, фолиевая и щавелевая кислоты.

Полезные свойства сельдерея

Польза сельдерея при ожиренииДанный овощ можно причислить к лекарственным растениям, так как он успешно применяется при разнообразных заболеваниях как у мужчин, так и у женщин. Корню приписывают успокаивающее, лечебное свойство при аллергии, зеленые стебли сельдерея отлично заживляют раны. Часто его применяют в народной медицине для снижения болевых ощущений. Регулярное употребление сельдерея поможет избавиться от многих кожных заболеваний. Семена содержат в своем составе мочевую кислоту, которая необходима при лечении мочевого пузыря. Сельдерей хорошо себя зарекомендовал в борьбе со многими болезнями. К ним относят следующие:

  • патологии желудочно-кишечного тракта и кишечные инфекции, в том числе и язвенные поражения;
  • гастриты и колиты;
  • запоры;
  • ожирение;
  • нервные расстройства;
  • повышенное артериальное давление;
  • подагра, ревматизм;
  • мужское бессилие.

[attention type=green]Полезные свойства корня сельдерея могут нормализовать метаболизм, а также водный и солевой балансы организма с помощью настоек и заваривания стеблей растения. Поэтому он применяется для снижения веса и дальнейшего его контроля. [/attention]Его используют для улучшения работы почек и печени. Благодаря содержанию масел и витамина С, он активно применяется для лечения и профилактики простудных заболеваний, является отличным иммуномодулятором, помогает при бессоннице, обладает способностью предупреждать появление камней в почках и патологий мочевыводящих каналов. Необходим ежедневный прием.

Противопоказания к применению

Сельдерей при нарушениях потенцииПолезные свойства и противопоказания характерны для любого растения. Сельдерей не исключение. Во время беременности и кормления грудью не рекомендуется употреблять его с пищей и в виде настоев, особенно в 3 триместре.

Людям с определенными заболеваниями такое растение не следует употреблять:

  • повышенная кислотность;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбофлебит;
  • склонность к кровотечениям.

В нем присутствует эфирное масло. Непосредственное участие в производстве гормонов принимает кальций, который в большом количестве содержится в этой зелени. Сексологи признают сельдерей растением, способным поменять половую жизнь сорокалетнего мужчины в лучшую сторону. Употребление в пищу этого растения каждый день может увеличить либидо и потенцию.

Недавно ученые, которые работают в направлении сексопатологии, выявили отличную от других особенность сельдерея. При употреблении зелени и корня растения мужской организм начинает вырабатывать половой гормон — андростерон, который толкает его на сексуальные подвиги.

Применение в косметологии

Суп-пюре из сельдерея для похуденияЛечебные свойства этого растения применимы и в косметологии. На его основе создают различные скрабы, пилинги, маски по уходу за лицом. В одинаковых количествах берут высушенную кинзу, корень сельдерея и мускатный орех, все ингредиенты измельчаются, к ним добавляют 20 г меда.

Маска наносится на лицо легкими массирующими движениями, ее оставляют на пару минут, а потом ополаскивают лицо теплой водой. После этого кожа смазывается тонким слоем крема.

Корнем сельдерея восхищался и воспевал в древние времена еще Гомер. А богиня Афродита не садилась за стол, если не было блюд из этого чудного корнеплода.

Давно известны лечебные свойства этого растения. Он незаменим для всех желающих скинуть лишний вес.

Сельдерей ускоряет обмен веществ и приводит к норме баланс воды в организме.

Растение само по себе диетическое. Энергетическая ценность сельдерея не достигает 20 ккал. Его называют овощем, обладающим негативной калорийностью. На усвоение этого продукта необходимо больше энергии, чем попадает в организм вместе с ним, но витаминов поступает достаточное количество.

Сельдерей в косметологииРецепты с сельдереем применяют при различных диетах. Большой популярностью пользуется суп из этого растения. При особой системе питания есть возможность увидеть первые результаты уже через неделю.

Самым важным в его приготовлении является соблюдение определенной рецептуры. Только не надо готовить суп на несколько дней. За сутки необходимо съедать всю порцию, которая получится при приготовлении.

Ингредиенты:

  1. Одна мелко нарубленная капуста.
  2. Два лука.
  3. Перец болгарский (2 шт.).
  4. Помидоры, большие очищенные от шкурки и размятые вилкой (5 шт.).
  5. Петрушка.
  6. Порезанный полосками или натертый сельдерей.

В кастрюлю объемом 5 л набирают приблизительно 3 л воды и ставят на огонь. При закипании жидкости, в нее отправляют нарезанные ингредиенты и варят на небольшом огне около 10 мин. После выключают и добавляют зелень. Оставляем настояться на 20 мин, после чего можно есть. Чтобы добиться успеха употреблять его нужно ежедневно на протяжении всей диеты.

Салаты с сельдереем известны в разнообразных вариациях, но этот плод отлично сочетается с огурцом, томатом, свеклой, морковью. Для ценителей интересных дуэтов подойдет сельдерей и шампиньоны, желательно маринованные.

Очищенные и измельченные полосками корни растения поливают соевым соусом, сбрызгивают бальзамическим уксусом и присыпают перцем молотым. Прежде чем подавать блюдо к столу, ему необходимо настояться хотя бы 4 ч.

Фреш из сельдерея обладает своеобразным вкусом и к нему необходимо привыкнуть. Но польза от его употребления большая, при ежедневном применении на протяжении месяца можно сбросить около 8 кг.

Оцените статью
Добавить комментарий

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)